Le rebirth, le rebirthing, la respiration consciente, de quoi s’agit-il ?
C’est un outil à coloration multiple, il revêt autant de formes qu’il y a de praticiens et de pratiquants. C’est un « travail » sur soi (dans un sens de « transformation »), dans le corps par le souffle, dans la psyché par le verbe, avec les mots et les émotions.
C’est une pratique de respiration spécifique, à la fois douce et puissante, qui stimule l’être sur différents plans, physique, psychique, spirituel…
Cette forme de respiration trouve sa source en Inde, dans des pratiques de yoga auprès duquel l’Américain Leonard Orr, le « créateur » du « rebirthing », ira s’initier. Après de multiples expériences sur lui-même dans les années 60, Leonard Orr approfondit ses recherches avec d’autres personnes, élabore la technique du « rebirthing » en 74 et fonde « l’organisation Renaissance internationale »
(Fonte Internet.) Sur la photo : l’Américain Leonard Orr
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